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令和8年度熊本地震災害支援について
令和8年度熊本地震により被災されました皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。　被災されました方… 続きを読む: 令和8年度熊本地震災害支援について
【保存版】30代からは「走る」より「蹴る」が正解です🔥
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楽しくなければ、習慣にならない！！
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「お腹を凹ませたいから、とりあえず毎日腹筋！」 …もしそう思っているなら
https://www.instagram.com/reel/DT7XXXHgHEb/?utm_so… 続きを読む: 「お腹を凹ませたいから、とりあえず毎日腹筋！」 …もしそう思っているなら
「運動神経、全然ないんです…」カウンセリングで一番よくいただく言葉です。
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   kick box style 高槻
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   isao 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 どうしても短期間で痩せなければならなかったため、通い始めました。 痩せるためにするべき順序や利用方法、パンチやキックの打ち方を丁寧に教えていただけます。 来られている他の方と一緒に体幹トレーニングもしたり、和やかにトレーニングさせてもらっています。 めげそうになっても、「まだやれる、最後あともう1回」と、背中を押してくれるので、最後までやりきる達成感も味わわせてくれます。 72kgスタートで、週2〜3ぐらいで2週間ほど通ってます。ある程度食事制限もしてますが、68kgまで痩せました。 出不精の私でも大きな無理なく痩せていってるので、とても良かったです。
  
 
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   m matsui 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 初めてで緊張しましたが、優しく教えていただきとても楽しかったです！
  
 
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   Riya 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 3階に有りどんな所か不安はありましたが、とても爽やかな空間で居心地も良かったです。トレーナーの方も親切で話しやすく、すぐに入会を決めました。初めての方でも安心して通えるジムなのでオススメです😊
  
 
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   りんりん 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験でやってみました！ すごく丁寧で細かく教えてくださり面白かったです！ 6ヶ月続くように頑張りたいと思いました！
  
 
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   まーちん 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 運動習慣をつけたくて見学・体験からそのまま入会しました。初めての格闘技で体力的な不安もありましたが、縄跳びやミット打ちなど新鮮な気持ちで楽しめています。ミット打ちは私にとって良い脳トレにもなっています。 トレーナーの方々はとても親切で、こちらの体力に合わせて内容を調整してくださるのがありがたいです。優しいだけでなく、体幹の使い方やケガ防止の基本動作など、できていないところはしっかり指導してくださいます。 時々ある少人数での筋トレタイムも楽しいです。女性会員も多く、更衣室もいつもきれいで使いやすいです。 通い始めてから代謝が上がって汗をかきやすくなり、体力がついて日頃の疲労感が軽くなったのを実感しています。これからも自分のペースで目標を持って続けていきたいです。健康のために新しい経験ができる良いジムです。
  
 
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   t 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 4月に入会しましたが、スタッフも他の利用者の方も皆さん親切でとても楽しく通わせていただいてます。ジムだと1人で黙々とするのが続かないのですが、キックボクシングではトレーナーの方が相手になってくれたり、空いた時間は他の利用者さんと筋トレなどして楽しんでます。無理なく、楽しく続けたい方にはとてもおすすめだと思います。
  
 
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   原玲音 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 体験参加しました。運動不足だった体にはきつかったですが、優しく指導しくれるのでおすすめです。
  
 
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   いづみ 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 キックボクシング初体験。 親切丁寧に教えて頂きました。 室内も整理整頓していて気持ち良く体験出来ました。
  
 
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   月岡歩 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 こちらのジムではミット打ちを10ラウンドまでして貰えるのでかなり運動できます。スタッフさんも親切で自分のその日の体調に合わせてくれるので初心者でも安心だと思います。会員さんも親切な方ばかりで年齢も色々な方が通われているのでその人の運動量に合わせた運動を提案してくれます。続けて体力をつけていきたいと思います。
  
 
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   みみ 
 
 
 
 Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 思ったよりキツかったけど、めっちゃ楽しかったです！