圧倒的な消費カロリーだから効率的にカラダが変わる キックボクシングの消費カロリーは、なんとヨガの6倍！お腹、背中、くびれ、足など全身が連動して動くから、 1つの動作で全身を鍛えることができ、さらには体幹も同時に鍛えて代謝 […]

女性や男性はキックやパンチを打つ時に、笑顔になります。その瞬間に新しい自分の価値観や可能性に気づく。自分らしさのお手伝い。お客様の運動のレベルを0から1の一歩を応援する。人は弱い。一人では練習できないし、強くなれない。一 […]

この度6/18style高槻店がグランドオープンしました。 楽しく“キレイ”が続くマンツーマンキックボクシングに キックボクシングは、マシンや器具のような単調な動きではなく、ミット打ちで楽しみながらレッスンします。痩せる […]